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苏州产后恢复培训-产后恢复主要学习哪些知识

     当代人越来越重视自己的身体情况。很多宝妈在产后都会选择产后恢复来进行修复身材。目前市面上的产后恢复机构也越来越多,很多人也想参加产后修复的培训,成为一名产后修复师。那产后修复主要学习哪些内容呢?要学习多久呢?
  相信去过产后修复机构做过专业的产后修复的妈妈都知道,产后修复主要是针对产妇的腹直肌,盆底肌,盆骨和yin道进行修复,所以说学习产后修复主要是对这四方面进行全方位的培训,当然,除了做身体上的恢复,对产妇心理的修复也是很重要的。
  类似于母婴护理师,孕育师等行业,产后修复师,也是理论加实操,共同进行培训的,但是实操的重要性远远大过于理论。理论则是学习部分中医知识和人体的结构等,也不用担心自己是否能学会,只要认真学了,都能学会且通过考试。
  学习时间
  学习产后修复主要分为盆体肌修复,腹直肌修复和骨盆修复,如果将这三个板块放在一起,会花费将近十天的时间,而这十天应该是大部分都用在实操上。
  产后塑形也适当下最热门的产后培训项目之一
  对于产后宝妈来说,能够快速的回到产前的身材,是一件迫在眉睫的事情,产后塑形顾名思义,就是给产后宝妈塑造一个完美的体型,产后塑形就是结合中医的一些理疗方法,让宝妈健康的拥有小蛮腰,蜜桃臀。产后塑形,也是在理论的基础上,有实操的加持,学习时间也在3到4天左右。
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